ٹہلنا اور رننگ کے درمیان فرق > فرق کے درمیان فرق

ٹہلنا بمقابلہ رننگ

کیا فرق ہے، ہم سب سے زیادہ پوچھیں گے. ظاہر ہے وہاں ہے. چل رہا ہے کچھ لوگ بہت خوفناک لگتا ہے، لہذا یہ آسان لگانے کے لئے اور قابل اطمینان سے وہ جھگڑنے لگا. دراصل یہ حقیقت سے دور نہیں ہے. فرق اس رفتار میں اتنا زیادہ نہیں ہے جیسے زیادہ تر لوگ تصور کریں گے، لیکن اس کے ساتھ آپ کو دو سرگرمیاں ملتی ہیں. لہذا ایسا نہیں ہے جیسے آرام دہ اور پرسکون طریقے سے گھومنے والی جھگڑا ہے اور تیز رفتار چل رہا ہے.

یہ سنجیدگی ہے جس کے ساتھ آپ چلتے ہیں اور چلانے کے مقصد کی طرف تیار کرتے ہیں جو چل رہا ہے. دوسری طرف آپ کو تیز رفتار ہوسکتا ہے، لیکن اگر آپ اس میں گزرتے ہیں اور اپنے جسم اور دماغ کو آرام کرنے کے لۓ مزید استعمال کریں تو آپ کو یقینی طور پر ایک جھگڑا ہے. کوئی تعجب نہیں ہے کہ کسی نے مقابلہ مقابلہ کرنے کے بارے میں سنا ہے، اور کبھی نہیں جاگتے.

آپ کو چلانے کے لئے قدمی پتھر جھگڑے کو بھی بلا سکتے ہیں. چل رہا ہے جبکہ ایک شخص کو کافی فٹ ہونے کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے علاوہ ٹیکس لگانے والی نہیں ہے، جگنگ نسبتا غیر معمولی افراد کی طرف سے شروع کی جاسکتی ہے. جب زیادہ تیزی سے فٹنس حاصل کرنے کے لئے آتا ہے تو جگنگ کے مقابلے میں زیادہ سخت چل رہا ہے. دوسری طرف جاگنگ جسم کے کم لباس اور آنسو کا سبب بنتا ہے اور اس حد تک چلانے سے محفوظ ہے.

زیادہ تکنیکی طور پر مبنی طور پر جب آپ رفتار سے چلتے ہیں جو فی گھنٹہ 6 کلومیٹر سے کم ہے، تو آپ اصل میں جاگنگ ہیں! جگنگ پر ایک اور دلچسپ لگتا ہے کہ اسے مضبوط رن کے بعد ٹھنڈا کرنے والی عمل کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. اس سے بعد میں تھوڑی دیر تک زیادہ طاقتور چلانے کے لئے توانائی کو دوبارہ استعمال کرنے کے لئے ایک سنگین رنر بناتا ہے. ابھی تک ایک اور دلچسپ یہ ہے کہ ایک بار چلتا ہے. جو لوگ باقاعدگی سے ڈرون ہیں، اور جو مشترکہ ہیں وہ جھگڑے ہیں.

شاید سب سے بہتر فرق ایک سست، مستحکم اور بدمعاشی طوفان کے طور پر ایک جغ کی وضاحت کرے گا، جبکہ چل رہا ہے ایک سرگرمی ہے جو چلنے سے زیادہ تیز ہے. جھوٹ بولتے ہوئے ان کے اضافے پر سخت دائرہ کار جرم بناتے ہیں، لیکن تیزی سے فرق دھندلا ہوا ہے، اور جغرافیائی لحاظ سے حاصل کی گئی ہے.

دن کے اختتام پر آپ اسے فون کر سکتے ہیں جو آپ آرام دہ ہیں. اس معاملے کی حقیقت یہ ہے کہ دونوں کو فٹ رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہے، اور ان اضافی پونڈ کھونے میں مدد ملے گی. لہذا اگر آپ ٹریک کو ہٹانا چاہتے ہیں تو ان کو دور کرنا چاہتے ہیں یا چلاتے ہیں اور ان سے چھٹکارا چاہتے ہیں.

خلاصہ:

1. جاگنگ دلکش کھلاڑیوں کے لئے چل رہا ہے، سنگین دلیل کے لئے ہے.

2. جاگنگ ایک آرام دہ معاملہ ہے، جبکہ چلانے کے مقاصد، عزم اور عزم کی ضرورت ہوتی ہے.

3. جاگنگ چلانے کے لئے ایک قدمی پتھر ہے. نرم جغرافیائی لوگ زیادہ سنجیدہ چلنے سے گریجویشن کرتے ہیں.

4. گھومنے سے زیادہ رننگ مشق ہے.

5. جگنگ چلانے کے مقابلے میں جسم پر بہت مہنگا ہے.