کیا یہ "Zit" یا "سرد گھاٹ" ہے؟ "

مختلف افراد کے درمیان ڈرمیٹولوجی مسائل بہت عام ہیں. اس طرح کا ایک مسئلہ ایک یا زیادہ جلد کی جلد یا زٹ کی ترقی ہے. افراد ان مسائل کے فطرت اور حد کے لحاظ سے تعلق رکھتے ہیں. زٹ یا عام طور پر کبوتر جلد کے طور پر جانا جاتا ہے، جلد پر ایک سوزن کی جگہ ہے، جس میں سیبوم (متعدد گندوں کی سیرت) کے نتیجے میں مردہ جلد کے خلیات [1] میں پھنسے ہوئے ہوتے ہیں. جلد تجدید ایک مسلسل اور قدرتی عمل ہے جہاں مردہ جلد کے خلیوں کو نئے لوگوں کی طرف سے تبدیل کیا جاتا ہے. تاہم، بعض صورتوں میں مردہ خلیوں کو ٹکڑے ٹکڑے نہیں کر دیا جاتا ہے اور چمڑے کی کھلیوں کے افتتاحی حصے پر مشتمل ہوتا ہے (سمندر کی گلیوں کا افتتاح). اس کے نتیجے میں سیبم کا سراغ لگانا، خاص طور پر سوجن اور سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے. پھنسے ہوئے سیبم بیکٹیریا کی ترقی کو فروغ دیتا ہے پرووننوبیکٹیریم اکسیس جو انفیکشن اور سوزش کا سبب بنتا ہے [1].

جلد کے زخم یا دباؤ السر کی ترقی میں اضافہ ہوتا ہے جب جلد کے متعلقہ حصوں میں خون کی فراہمی غیر متوقع طور پر کم ہوتی ہے یا رک جاتا ہے. گردش اور آکسیجن کی فراہمی کی کمی کی وجہ سے، جلد کے خلیات نرسوں میں مبتلا ہیں اور مر جاتے ہیں. یہ جلد کی سطح پر کھولنے یا crater کی ترقی میں ہے، جس میں دباؤ السر کی بنیاد ہوتی ہے. عام طور پر جلد کی بیماریوں میں عام افراد کی ترقی ہوتی ہے جو دائمی بیماری کی وجہ سے بستر سے گزرتی ہے یا ان کی جسمانی معذوری کی وجہ سے پہیچوں پر محدود ہوتی ہے. سرد زخم ایک خاص قسم کی جلد کی زخم ہے جہاں جسم جلد سے پردیشی گردش کو کم کرکے اس کی گرمی کے مواد کو محفوظ کرنے کی کوشش کرتا ہے. یہ خون کی viscosity میں اضافہ ہوتا ہے جس میں خصوصیت گردش کم ہوتی ہے.

دونوں صورتوں میں جلد کی طرف سے پردیشی گردش سمجھا جاتا ہے جس میں جلد کی گھاٹیوں یا دباؤ کے السروں کی ترقی ہوتی ہے. اگر جلد کے زخموں کو منظم نہیں کیا جاتا ہے، تو اکثر ان میں انفیکشن کی ترقی ہوتی ہے. زیادہ اعلی درجے کے معاملات میں، جواہرات کے مائیکرو آلودگی میں رہنے والے اآروبک بیکٹیریا خون میں پھیل سکتے ہیں. یہ نتیجے میں سیپٹیکیمیا یا خون کے صرف انفیکشن کی ترقی ہو سکتی ہے جس میں عضو تناسل کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے (مثال کے طور پر دماغ، گردوں اور پھیپھڑوں کو نقصان پہنچانا) بالآخر انفرادی طور پر [5]

<< --3 ->

دونوں حالتوں اور ان کے ممکنہ حفاظتی اور انتظامی حکمت عملی کی ایک موازنہ جدول 1. میں فراہم کی جاتی ہے.

زیتون یا نمک	سرد زخم / جلد کے زخم / دباؤ کے زخم / دباؤ السر
جسمانی خصوصیات	جلد کی چمک، اور سوزش اور درد کے نشانات. سیبم کی اضافی جمع اور ہوا کے نتیجے میں اس کے نتیجے میں ردعمل ان حصوں کو ظاہری شکل میں سیاہ بنا سکتا ہے.	ٹوٹے ہوئے، چھری ہوئی، یا ایک شیخی کی جلد [5، 6]. کپڑے اور بستر کی چادروں پر پیلے رنگ کی ٹنگیں. کم از کم دباؤ سے بچنے کے بعد بھی دور نہیں ہوتا. کندھوں، کوبوں، بٹوے، ہپس اور ہیلس میں دردناک دباؤ پوائنٹس [5، 6].
اس طرح کے ایسوسی ایشن کو کم کرنے کے لئے مریض کی ذمہ دارییں	غیر جانبدار صفائی کے ساتھ جلد کی باقاعدگی سے دھونے والے مردہ جلد کے خلیات کو چھڑیوں میں چھڑکیں جو جلد سے منسلک ہوتے ہیں. صاف کرنے والوں میں بینزائولوس آکسائڈ اور سلائکلکلک ایسڈ شامل ہونا چاہئے جس میں مردہ جلد کے خلیوں کو بہانے میں مدد ملتی ہے. ٹاسکیکل ایپلی کیشنز، مثلا anticacterial cleansers کی طرح triclosan بھی مفید ہے. صاف کرنے سے قبل صاف کرنے والوں کو جلد ہی گرم پانی سے دھونا چاہئے اور خشک رہنے کے لئے [1، 2، 3] ہونا چاہئے.	کم از کم ہر دو سال بعد جسم کی پوزیشن اور مراقبہ میں تبدیلی. ایک دن میں 2-3 اوقات کے لئے مختصر چالیں لے کر مشق. یہ گرمی پیدا کرنے اور عمودی گردش میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے. پتیوں اور تکیا کے ساتھ دباؤ پوائنٹس کی حفاظت اور معاونت [5، 6]. پانی، دودھ شاک اور جوس جیسے گردش اور غذائی اجزاء کی ضمیمہ کو یقینی بناتا ہے جیسے سیالوں کا کافی وزن [5، 6]. کھلی گھاووں کو کھینچنے اور پاک اور اسپیپٹک کپڑے کے ساتھ ہی ڈھکنا.
مداخلت دینے کی دیکھ بھال	نیکوتینامائڈ (وٹامن B12) اور / یا کلندامائسن [2، 3] کی بنیادی درخواست. دوکی اور اعتدال پسند حالتوں میں دواؤں جیسے دوکسیکاک لائن اور مینیکی لائن بہت مؤثر اور وقت کی جانچ پڑتال کر رہے ہیں [3]. تاہم، شدید حالتوں میں ادویات کی طرح منشیات استعمال کیے جاتے ہیں [2، 3]. اگرچہ یہ منشیات مؤثر ہیں، لیکن پیٹ کے درد اور قحط کی وجہ سے [3] کی وجہ سے برداشت کی پروفائل میں کمی کی کمی ہے.	مکھی نشاستے کے ساتھ بستر کی چادریں چھڑکتی ہیں تاکہ اس کی چمک کو کم کرنے سے جلد کی سطح سے رگڑ سے بچیں. طبی مشاورت کے ساتھ باقاعدگی سے مشاہدہ اور ابتدائی اینٹی بائیوٹیکٹس کی درخواست [5، 6]. دباؤ پوائنٹس کے نیچے جھاگ اور ایئر کشن ڈالنا تاکہ ان پوائنٹس پر اس طرح کے دباؤ کو جذب کرنا. متاثرہ شخص کے سر کو جھکانا لیکن 30 ڈگری سے زائد نہیں. لڈکون انجکشن کا استعمال کرتے ہوئے درد سے مرض درد سے مریضوں کو روک سکتے ہیں [4].