وٹامن سی اور ایسٹر سی کے درمیان فرق وٹامن سی بمقابلہ ایسٹر سی وٹامن سی کے درمیان وٹامن سی اور ایسٹر سی کے درمیان فرق

وٹامن سی بمقابلہ ایسٹر سی

وٹامن سی ایک پانی سے گھلنشیل وٹامن ہے جس میں انسانی جسم میں سنبھال نہیں پایا جا سکتا ہے. لہذا، یہ لازمی وٹامن کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے اور غذا میں اضافی ہونا چاہئے. وٹامن سی بہت سے اہم انووں کی کلیسر ہے جیسے کولنجن، کارنیٹین اور نہ ہی مہینفائن وغیرہ. انو ایک موثر اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے جس میں اہم انوول جیسے پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، لیپڈ اور نیوکللی ایسڈ کی حفاظت کرتا ہے، جس میں آزاد ریڈیکل اور رد عمل آکسیجن پرجاتیوں

سپلیمنٹ مختلف اقسام میں دستیاب ہیں، ایسسٹر فارم سب سے زیادہ عام ہوتے ہیں. ایٹر سی سی وٹامن سی کے کیلشیم ایسٹر کا ایک پیٹنٹ فارم ہے. یہ کیلشیم کے ساتھ اسسربورڈ بفرنگ کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے. ester کے فارم ان کی بایووابایابیت، کارکردگی وغیرہ میں مختلف ہیں. چربی گھلنشیل وٹامن سی کا تخمینہ ایسٹر سے مختلف ہے. بدلنے کے ماحول اور کھانے کی عادات کے ساتھ قدرتی وسائل سے وٹامن سی کی دستیابی میں کافی کمی آئی ہے. وٹامن سی انسانی جسم میں مناسب طریقے سے ذخیرہ نہیں کیا جاتا ہے اور اس وجہ سے سپلائی کی شکل میں انضمام زیادہ سے زیادہ صحت کے لئے ضروری ہے.

وٹامن سی

ایک اوسط انسانی غذا پر مشتمل ایک وٹامن سی کی صرف 1/100 ویں مشتمل ہے کہ جانور ان کے جسم میں بناتے ہیں اور ہتھیار کے دوران اندرونی میں کھو جاتے ہیں. وٹامن سی کی ایک شدید کمی کولیجن کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے اور نتیجے میں scurvy. زیادہ تر انسانوں کو دائمی قلت کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے نتیجے میں atherosclerotic plaques. وٹامن ایک کوفیکٹور ہے جو فعال شکل میں مخصوص اہم انزیمز کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. یہ ایک کولیجن کی پیداوار کے لئے ضروری پرویل ہائڈکسکسیلس ہے.

وٹامن سی یا ایل - اسکوبک ایسڈ تازہ پھل اور سبزیوں میں پایا جاتا ہے قدرتی طور پر دستیاب وٹامن ہے. جانوروں میں ایکٹوربک ایسڈ مینوفیکچررز کے عمل میں شامل چار انزیمیں موجود ہیں. چوتھائی انزمی کے لئے جین جواہربیک ایسڈ پر گلونولوکون کو بدلتا ہے جو پرائمریوں میں خراب ہوتا ہے. Ascorbic ایسڈ رد عمل کے آکسیجن کی پرجاتیوں اور فری radicals کے خلاف زمین کی تمام زندگی کے اقسام کی بڑی حفاظت ہے. لہذا وٹامن سی ہماری غذا میں ایک لازمی اجزاء ہے. ہمارے جسم میں کام کرتا ہے اس کے افعال وسیع ہیں اور زیادہ سے زیادہ عضوی نظام بھی شامل ہیں.

وٹامن سی بیماری سے حاملہ گٹھوں سے جذب ہوتا ہے اور کمی کے لۓ معاوضہ کے لۓ سنبھال لیا جا سکتا ہے. وٹامن غیر زہریلا ہے جس کے علاوہ معدنیات سے متعلق خرابی کی وجہ سے جو کچھ لوگوں میں بہت زیادہ مقدار میں کم ہوتا ہے. وٹامن سی کے اضافی خوراک کے اثرات کو ڈھونڈنے کے نتیجے میں گردوں کی پتھر، خراب وٹامن B12 جذب، اضافی لوہے جذب، سیلولر نقصان وغیرہ وغیرہ کے بارے میں تحقیقات کیے گئے ہیں تاہم ان میں سے کوئی بھی شبہ سے باہر اثرات ثابت کرنے کے لئے کافی ڈیٹا یا تجزیہ نہیں رکھتے.

ایسسٹر سی

ایسسٹر سی سی کیلشیم اسکربیٹ کے پیٹنٹ فارم ہے.مینوفیکچرنگ کے عمل میں کیلکیم کے ساتھ اسکوورک ایسڈ کی بفیرنگ شامل ہے. وٹامن سی کی شکل اعلی جیو وابستہ ہے.

باقاعدگی سے ascorbic ایسڈ کی مقابلے میں نظام کو دی گئی خوراک کے ایک اعلی فی صد کو مؤثر طریقے سے استعمال کر سکتا ہے. Ester C ایک پی ایچ غیر غیر جانبدار مصنوعات ہے جو وٹامن سی میٹابولائٹ ہے جو قدرتی ہیں اور فوری جذب کو سہولت فراہم کرتے ہیں. اسٹرر سی کے حیاتیاتی کام اسی طرح وٹامن سی ہیں. یہ تقریبا تمام اہم افعال جیسے جلد، جوڑوں اور نقطہ نظر، اینٹی آکسائڈنٹ وغیرہ کی حفاظت کرتا ہے. اہم فائدہ یہ ہے کہ ایسسٹرر کے مقابلے میں تقریبا تین سے چار گنا زیادہ جیو وابستہ ہے عام وٹامن سی اور اس وجہ سے کم خوراک کی ضرورت ہوتی ہے.

کچھ نقصانات ہیں. ایسٹر کی پیداوار کی انٹر کیل کے طریقہ کار میں شامل ہے ascorbic ایسڈ حرارتی جس میں dehydroascorbate (DHA) کی پیداوار میں نتیجہ. عام خلیوں میں ڈی ایچ اے کو باقاعدگی سے کام کرنے کے لئے واپس آوروریٹ میں کم کرنے کی ضرورت ہے. تاہم، حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ڈی ایچ اے مائوکوڈنڈیل جینوم کی حفاظت کر سکتا ہے کیونکہ وہ mitochondrial جھلی میں داخل ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، دماغ کے دماغ کی رکاوٹ کو دماغ کے ؤتکوں میں داخل ہونے سے ابروربیٹ کو روکتا ہے جبکہ ڈی ایچ اے کو GLUT ٹرانسپورٹرز کے ذریعے داخل ہوسکتا ہے اور دماغ میں معمولی کام کے لۓ تبدیل کر دیا جاتا ہے. اس کی وجہ سے، ڈی ایچ اے آکیومک اسٹروک سے نیورونل ٹشو کی حفاظت کے لئے مل جاتا ہے. اس میں مضبوط اینٹی ویرل اثرات بھی ہیں.

وٹامن سی اور ایسٹر سی کے درمیان فرق

1. بایو وابستہ - وٹامن سی کے مقابلے میں وٹامن سی میں کم بائیوویوٹیٹی ہے 2. لاگت - ای سی سی مقابلے میں نسبتا مہنگا ہے جب وٹامن سی کے مقابلے میں 3. حیاتیاتی فنکشن - وٹامن سی اور ایسسٹرر سی دونوں حیاتیاتی کاموں کو بغیر اہم اہمیت کے لۓ لے جاتے ہیں. 4. ماخذ - وٹامن سی تازہ پھل اور سبزیوں میں قدرتی طور پر دستیاب ہے، جہاں ایسٹر سی پیٹنٹ مینوفیکچرنگ کے عمل کی ضرورت ہوتی ہے جس میں لاگت کا عنصر ہوتا ہے. 5. اجزاء- وٹامن سی میں صرف قدرتی L ascorbic ایسڈ پر مشتمل ہے جبکہ Ester C میں Dehydroascorbate، کیلشیم threonate، lyxonate اور xylonate کا نشان ہے. 6. جذب - دونوں انوکلوں کے جذب میں کوئی فرق نہیں ہے. 7. حوصلہ افزائی - دونوں کی شرح اور میٹابولک عمل میں بہت فرق کے بغیر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. 8. خوراک> - زیادہ سے زیادہ صحت اور حیاتیات کو برقرار رکھنے کے لئے وٹامن سی کے لئے اعلی خوراک کی ضرورت ہوتی ہے، تاہم، اعلی خوراک جنگی فرنٹ اور کچھ لیبارٹری ٹیسٹ جیسے anticoagulants پر اثر انداز ہوتا ہے. 9. سیفٹی - وٹامن سی کے ذریعہ خوراک کے اس طرح کے اساتذہ جیسے علامات پیدا کرنے کے لۓ دکھایا گیا ہے. ایسٹر سی سی کیتھرتراپی کے مریضوں میں گھبرایا جاتا ہے اختتام ایک منشیات کی تمام ضروری خصوصیات جیسے نمائش، تحابیل اور خاتمے میں پیرامیٹرز کی نمائش، دونوں مصنوعات کے لئے پیشہ اور اتفاق ہیں. مثالی انتخاب آپ کے کھانے کے پیٹرن اور طبی پیشہ ورانہ کی طرف سے عمر کے تجزیہ کے طور پر ضروری انٹیک پر انحصار کرتا ہے. قدرتی وٹامن سی محفوظ ضمیمہ ہے.ایسٹرر سی کا استعمال شدید حالتوں میں ہونا چاہئے جہاں جھوٹی کی دشوار مشکلات ہوتی ہیں اور گھریلو سطح پر سطح پر تیز رفتار کی ضرورت ہوتی ہے. وٹامن سی اور ایسسٹرر سی دونوں atherosclerotic زخموں میں ایل ڈی ایل کے خلاف موثر ثابت ثابت ہوا ہے.