فرقہ وارانہ اور سبزیوں کے درمیان فرق

عام طور پر بہت سے لوگوں کو حیرت ہے کہ ویگن اور سبزیوں کے درمیان فرق کیا فرق ہے. کچھ لوگ جانتے ہیں کہ فرق ہے لیکن دوسروں کو کبھی نہیں لگتا ہے کہ دو شرائط کے درمیان فرق ہوسکتا ہے. خوراک سے باہر دو شرائط کے معنی لے کر بھی زیادہ الجھن مل سکتی ہے. بہت سے معاملات میں، لوگ نام کو ٹیگنگ پر جرم کے بارے میں سمجھتے ہیں لیکن یہ معاملہ تھوڑا سا مختلف ہوتا ہے جب یہ سبزیوں اور سبزیوں سے ہوتا ہے. نام دوسروں کی مدد کرنے میں مدد کرتی ہیں کہ وہ ان لوگوں سے تلاش کرنے کے بارے میں دلچسپی رکھتے ہیں جو ان شرائط سے ٹیگ کرتے ہیں.

دو اصطلاحات پر نظر ڈالیں، جب تک 18 ^ویں صدی کے دوران سبزیوں کا وجود وجود میں آیا، اور وہ صرف 2010 میں واپس آ چکے ہیں. Vegans ایک اور حالیہ اور سخت کوڈ ہیں جس کی وجہ سے جانوروں کو ذمہ داری کا سامنا ہوتا ہے. یہ مضمون معمولی تفصیلات کو الگ کرنے میں ایک گہری سانس لیتا ہے کہ یہ دو نام تجویز کر سکتے ہیں، اور مختلف ذہنوں کو جو لوگ ان کے بارے میں ہیں.

شرائط کی تعریف

سبزی کھانے کی پرامڈ

وگن

ایک رگ ایک ایسا شخص ہے جو کسی چیز کا استعمال کرنے سے بچ جاتا ہے یا جانوروں کی مصنوعات. اصطلاح ایک فلسفیانہ ایسوسی ایشن کے لئے ایک گہری معنی رکھتا ہے جسے انسانی انسانوں کے ضائع ہونے میں جانوروں کے بارے میں جانوروں کے بارے میں الگ کرتا ہے. ایک ویگن ایک ایسا شخص ہے جو اس غذا پر عمل کرتا ہے، یا اس شخص کو فعال طور پر فلسفہ سے منسلک ہوتا ہے.

ایک رگ کا گوشت، انڈے، دودھ کی مصنوعات، اور دوسری چیزیں جو مادہ سے حاصل ہوتی ہیں کھانے کے لئے سبسکرائب نہیں کرتی ہیں.

سبزیوں کے کھانے میں ان کے فوائد ہوتے ہیں، خاص طور پر بے شمار بیماریوں سے بچنے میں جو انسانوں پر اثر انداز ہوتے ہیں (1). وہ اپنے مختلف زندگی کے مراحل میں کھپت، ہر قسم کے لوگوں کے لئے دستیاب ہیں.

یہ اصطلاح 1944 ء میں ڈونلڈ واٹسن نے ویگن سوسائٹی آف انگلینڈ کے قیام کے بعد سنائی.

لوموم لنڈا یونیورسٹی سبزیئنڈ فوڈ پرامڈ

سبزیوں والا

ایک سبزی ایک ایسا شخص ہے جو گوشت کی کھپت سے غفلت کا اندازہ کرتا ہے. ایک شخص مختلف وجوہات کے لئے سبزیوں کو بننے کا انتخاب کرسکتا ہے. کچھ اخلاقی بنیادوں پر گوشت اور اس کی مصنوعات کو کھانے سے نفرت کر سکتا ہے کہ یہ ایک دوسرے مخلوق کی زندگی ہے. ایک سبزیوں کو مکمل طور پر جانوروں کی مصنوعات کے خلاف نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ بعض سبزیوں نے کچھ جانوروں کی مصنوعات سے سب کچھ الگ کر دیا ہے. کچھ سبزیوں کو صرف انڈے لے جا سکتا ہے، دوسرے ہی صرف ڈیری مصنوعات لیتے ہیں.

سبزیوں اور سبزیوں کے درمیان موازنہ تجزیہ

اگرچہ دونوں شرائط ان کے درمیان ایک خاص فرق رکھتے ہیں، اس میں بہت سے مماثلت موجود ہیں جو ان کو مل کر لے جاتے ہیں.

مماثلتیں

جانوروں کی مصنوعات کی کم مقدار اور پودوں کی مصنوعات کے زیادہ سے زیادہ انٹیک کے لئے دونوں کھانے کی چیمپئن شپ.بہت سے وقت میں، آپ سبزیوں اور ویگنوں کو خریدنے والی مصنوعات کی جانچ پڑتال کریں گے جنہیں وہ خریدتے ہیں، یہ چیک کرنے کے لئے کہ ان کے گوشت یا جانوروں کی مصنوعات ہیں.

ان دونوں کے لئے باہر نکلنے والی دوسری عظیم مماثلت دونوں صحت مند فوائد ہیں جو ان کے پاس ہیں. یہ جانتا ہے کہ ویگن اور سبزیوں کے درمیان جانوروں کی زندگی سازی کے ہم منصبوں سے زیادہ عمر کی امید ہوتی ہے.

ایک ہی وقت میں، ویجن اور سبزیوں دونوں اپنے منتخب شدہ کھانے کی وجہ سے اہم صحت کے خطرے سے نمٹنے کے لئے ہیں. جسم کو وٹامن B12 کی ضرورت ہے جو عام طور پر جانوروں کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے. اس کا مطلب ہے کہ وگامن اور سبزیوں کو وٹامن B12 میں کمی بننے کا خطرہ چلتا ہے. دیگر غذائی اجزاء بھی موجود ہیں جن کا بنیادی ذریعہ جانوروں کی مصنوعات ہیں، اس وجہ سے ان کے گوشت کھانے والے ہم منصبوں کے مقابلے میں لوگوں کے ان گروہوں کو مزید نقصان پہنچایا جاتا ہے.

ماحولیاتی طور پر، دو اصطلاحات ایک عام فیکٹر کا حصہ ہیں. تحقیق کے بعد اس بات پر اتفاق کیا گیا ہے کہ جانوروں کی کھپت کو کاٹنے کے طریقوں میں سے ایک ہے جس میں کاربن کے اخراجات کو کم کیا جاتا ہے. جانوروں کی بنیاد پر مصنوعات کے ذریعہ غذا کو استعمال کرنے کے مقابلے میں صرف کنسومنگ پلانٹ کی مصنوعات کو ماحولیاتی طور پر زیادہ فائدہ مند سمجھا جاتا ہے.

اختلافات

دو اصولوں میں حاصل کردہ مقصد

جہاں سبزیوں کا کھانا صرف کھانے کے لئے ایک ایسا کورس ہے جو لوگ کھاتے ہیں، ایک ویگن غذا سے باہر نکل جاتا ہے. اصل معنی میں ایک سبزی صرف ان کی صحت کے لئے کسی بھی گوشت کی مصنوعات لینے سے انکار کر سکتا ہے، لیکن ایک رگوں نے ان کے فلسفیانہ عکاسی کی وجہ سے کسی بھی گوشت کی مصنوعات لینے سے بازیافت کیا ہے. ایک ویگن کا خیال ہے کہ انسانوں کو دوسرے چھاتیوں کا استعمال کرنے کا کوئی حق نہیں ہے. Vegans یقین رکھتے ہیں کہ جانوروں کو بھی حق نہیں ہے کہ انسان کے طور پر انسان کے طور پر کھانے کے طور پر استعمال نہ کیا جائے. یہ ایک اخلاقی لائن کی طرح زیادہ چپکتا ہے.

غذا

ایک بڑا فرق موجود ہے جیسا کہ ہم نے چیزوں میں دیکھا ہے کہ دونوں ویگنس اور سبزیوں کو کھا جاتا ہے.

پہلی جگہ میں، ویگنس کسی بھی قسم کی گوشت یا گوشت کی مصنوعات سے بچنے کے لئے اپنی غذا میں بچ جاتے ہیں. وہ کسی بھی گوشت، دودھ، پولٹری، مچھلی یا جانوروں پر مشتمل کسی بھی مصنوعات نہیں لیتے. شہد جیسے چیزوں کو ویگنس (1) سے بچایا جانا چاہئے. Vegans ان سے بچنے والے جانوروں اور جانوروں کی مصنوعات میں تھوڑا سخت ہے. جانوروں کی مصنوعات کی طرف سے بنا چمڑے کی بیلٹ، جیکٹس، یا کسی بھی کپڑے، یا کپڑے استعمال کرنے سے انکار کرنے کی حد میں جائیں گے.

دوسری طرف سبزیوں کو، جانوروں کی براہ راست کھپت، یا مچھلی یا چکنائی سے بچنے کے لۓ، لیکن وہ جانوروں کی مصنوعات کو کھونے کے لئے برا نہیں دیکھتے. ہمارے جدید معاشرے میں شاکروں کی شناخت کی کچھ قسمیں درج ذیل ہیں:

Lacto-vegetarians - یہ سبزیوں کو ڈیری مصنوعات کے علاوہ کسی دوسرے گوشت کی مصنوعات سے بچا جاتا ہے.

اوو - سبزیوں - یہ سبزیوں کو انڈے کے سوا کسی بھی جانور کی مصنوعات کا استعمال نہیں کرتے.

لیکٹٹو- اوور - سبزیوں - یہ سبزیوں کو انڈے اور دودھ کی مصنوعات دونوں کھیتی ہے.

Pescetarianism- یہ سبزیوں کا ایک شکل ہے جہاں انسان صرف مچھلی استعمال کرتا ہے.

صحت کے فوائد

دونوں میں سے کون سا صحت مند ہے؟

ٹھیک ہے، غذائیت پسندوں کی طرف سے کئے گئے مطالعے کے مطابق، دو افراد نے اس کاغذ میں متعدد غذائی اجزاء پر بات چیت کی جو بنیادی طور پر جانوروں کی مصنوعات میں پایا جا سکتا ہے. تاہم، ایک غذائی اجزاء میں ایک وگ، اور سبزی (1) کی طرف سے حاصل کردہ اہم اختلافات ہیں. کئی سائنسی تحقیقات کے مطابق، ضروری غذائی اجزاء کی کافی مقدار میں ناکافی کی وجہ سے سبزیوں کو بے نقاب کیا جاسکتا ہے اس کے مقابلے میں غذائیت سے زیادہ بے نقاب ہوجاتا ہے.

یہ دریافت کیا گیا ہے کہ سبزیوں کو ضروری غذائی اجزاء جیسے ومیگا 3 فیٹی ایسڈ، کیلشیم، لوہے، اور وٹامن ڈی میں چھوٹے جانوروں کی مصنوعات سے لے جایا جاتا ہے جو وہ لے جاتے ہیں (2). دوسری طرف، کیونکہ ویگن مکمل طور پر سپلیمنٹس پر منحصر ہیں، ان غذائی اجزاء کی کمی کی وجہ سے ان کی صحت میں مصیبت سے زیادہ خطرہ ہے.

مطالعہ ثابت ہوتے ہیں کہ ویگاس ترقیاتی نوعیت 2 ذیابیطس، مریضوں سے متعلق مسائل، اور کینسر کے کچھ قسم کی ترقی سے متعلق ہیں. یہ ان کے نظام میں لازمی جسم کی سپلیمنٹ کی کمی کی وجہ سے ہے.

خلاصہ

دونوں ویگنس اور سبزیوں کو ہر طرح سے بچنے کے لئے، جانوروں، یا جانوروں کی مصنوعات کو کھپت کرنے کے لئے. ان دونوں کے پاس وہی وجوہات ہیں جو انہیں جانوروں کی مصنوعات کو استعمال نہیں کرنا چاہئے، لیکن وہ مختلف معیاروں میں کھپت سے بچنے کے لۓ ہیں.

کئی قسم کے سبزیوں کا تعلق ہے، ان کے مفادات پر منحصر ہے، لیکن ویگن بہت سخت ہیں جو جانوروں کو کھانے، جانوروں کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے یا جانوروں پر آزمائشی چیزوں کا استعمال کرتے ہیں.

حقیقت کے لحاظ سے، دونوں ویگجن اور سبزیوں کے پاس بہت سے اضافی خوراک، اور اہم غذائی اجزاء تک رسائی نہیں ہے جو صرف جانوروں کی مصنوعات کے ذریعہ جسم میں حاصل کی جاسکتی ہے.

نوٹ	سبگان	سبزیوں
غذا	سبزیوں یا گوشت کی مصنوعات سے بچنے کے لئے ویگن بہت سخت ہے	ان جانوروں کی مصنوعات پر غور کرنے کے بارے میں سبزیوں کا چھوٹا سا جائز ہے، وہ دور نہیں کر سکتے ہیں. کے ساتھ.
صحت	Vegans 3 ذیابیطس، cardiovascular مسائل، اور	کے لئے زیادہ سے زیادہ بے نقاب ہیں وہ ان بیماریوں سے نمٹنے کے لئے کم ہیں جو وگسن کو سامنے آئے ہیں.
مقصد	مقصد جو ویجنس حاصل کرنے کا مقصد انسانوں کی طرف سے اشیاء کے طور پر استعمال ہونے کے خلاف جانوروں کے حق کے لئے چیمپئن شپ ہے. Vegans کے پاس سیاسی اور فلسفیانہ مباحثے ہیں جو انہیں جانوروں، یا ان کی مصنوعات کے خلاف ان کی کارروائی میں واپس لے جاتے ہیں.	سبزیوں کا مقصد مختلف ہے. بہت سے سبزیوں کو ویگنس کے اصولوں سے متفق ہوسکتا ہے، لیکن مختلف جانوروں کی مصنوعات کے لئے اجازت دینے والی فطرت صحت مند توازن کی طرح سبزیوں کو زیادہ لگتی ہے. کم فلسفہ اور سیاست سبزیوں کے ساتھ شامل ہے.
امتحان	جانوروں کے طور پر جانوروں کے مساوی حق حاصل کرنے کے لئے ایک ویگن چلانے والے عزائم ہیں. Vegans جانوروں کو چاہتے ہیں کہ ایک چیز پر غور نہ کریں.	سبزیوں کے ساتھ ہی ویگنوں کو بھی ویگنوں کے طور پر ہو سکتا ہے، لیکن وہ کسی بھی جسمانی شکل کو برقرار رکھنے کے بجائے دوسرے مقاصد کے ساتھ بھی کرسکتے ہیں، اور اس کے ساتھ رہ سکتے ہیں.

آخر میں، ویجن اور سبزیوں دونوں کو واضح فرق ہے. اس پر رہو کہ وہ کیا کھڑے ہیں، ان کے حصول کی وجوہات، یا ان کے حصول کی وجہ سے، ویجن اور سبزیوں دونوں بقایا جارہا ہیں جو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا.تاہم، سب سے زیادہ ویگرن سبزیوں کے طور پر شروع کردیئے گئے ہیں، اور یہ ایک پل کے طور پر سمجھا جاتا ہے جو آپ کو مکمل وینجمائزیشن تک پہنچنے میں مدد ملتی ہے. تاہم سبزیوں کو بہت مختلف مقاصد اور امتیازات ہوسکتے ہیں جو بالکل مختلف وجوہات ہیں جو ویگنزم کی طرف قدم کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے. سب سے زیادہ سبزیوں کو اپنے آرام کے مقصد کے لۓ اپنے قدم کی پیروی کی جا سکتی ہے، اور جانوروں کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے لۓ وزن آسانی سے حاصل کرنے سے بچنے کے لۓ.