فرق جیسمین اور بسمتی رائس کے درمیان فرق ہے.

'جیسمین' اور 'بسمتی' چاول

چاول ہے، ایشیا، مشرق وسطی، لاطینی امریکہ اور ویسٹ انڈیز میں رائس غذا ہے. انسان کی کھپت کے لئے یہ سب سے اہم اناج ہے. یہ کاربوہائیڈریٹ فراہم کرتا ہے جو توانائی کا لازمی ذریعہ ہے.

یہ ابلتے یا بھاپنے والی طرف سے پکایا جا سکتا ہے، اور یہ بھی ایک دوری میں بنایا جا سکتا ہے جو بیمار ہیں ان کے لئے ایک روایتی کھانا ہے. یہ نوڈلس یا چاول کا آٹا بھی بن سکتا ہے جو چاول کی دودھ، خاطر اور دیگر مشروبات میں بنایا جا سکتا ہے.

فلپائن میں بین الاقوامی رائس ریسرچ انسٹی ٹیوٹ (آئی آر آر آر) میں سب سے بڑا مجموعہ کے ساتھ رائس کی کئی قسمیں ہیں. سب سے زیادہ بڑے پیمانے پر استعمال چاول کی اقسام جیسمین اور بسمتی چاول ہیں.

'جیسمین چاول'

جیسمین چاول ایک چاول کی قسم ہے جس سے طویل عرصے سے اناج کا مزہ چکھا ہے. یہ اصل میں تھائی لینڈ سے آیا اور اس کی مخصوص بہاؤ کی بو کی وجہ سے خوشبودار چاول کے طور پر جانا جاتا ہے. تھائی لینڈ کے اعلی پہلوؤں میں تھائی رائلٹی کے لئے یہ زراعت کی گئی تھی. اگرچہ پکا ہوا جب یہ چپچپا ہوتا ہے، تو اس میں دیگر چاول کی قسموں کے مقابلے میں کم امیلیپوٹینن مواد ہے لہذا ان میں سے زیادہ تر مقابلے میں یہ کم چپچپا ہے. یہ خاص طور پر ایشیائی کھانا میں استعمال کیا جا رہا ہے جس میں چین، تھائی لینڈ اور جاپان سے آمدورفت موجود ہے. اس کے 109 کا گالیسیمیک انڈیکس ہے اور ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو انتہائی مشق کے بعد تیزی سے توانائی کی وصولی کی ضرورت ہوتی ہیں اور جو خون میں کم خون کے گلوکوز کی سطح کا سامنا کر رہے ہیں.

'بسمتی چاول'

بسمتی چاول ایک چاول کی قسم ہے جو آبادی بھارت اور پاکستان ہے. اس کا اناج زیادہ تر دیگر چاول کی قسموں سے کہیں زیادہ ہے. جب پکایا جاتا ہے، بسمتی چاول ایک ساتھ نہیں رہتی ہے لیکن خشک، بھوک اور آزاد بہاؤ رہتی ہے. یہ خوشبودار اور نازک ذائقہ ہے. یہ نرم چاول بھی کہا جاتا ہے. یہ بھارت کے پنجاب کے علاقے میں آباد ہے، اور یہ کئی اقسام میں آتا ہے. دو سب سے زیادہ مقبول قسمیں بھوری اور سفید بسمتی چاول ہیں. اس میں 56 اور 69 کے درمیان گالیسیمیک انڈیکس ہے جس میں ان لوگوں کے لئے موزوں ہوتا ہے جو ذیابیطس سے مبتلا ہیں. یہ دنیا میں سب سے مہنگا چاول کی قسم سمجھا جاتا ہے. بسمتی چاول روایتی بھارتی اور مشرق وسطی کے برتن میں استعمال کیا جاتا ہے. عام طور پر گری دار میوے، خشک پھل، سبزیوں، میمن، چکن مرسلا اور مصالحے کے ساتھ کام کیا جاتا ہے.

خلاصہ:

1. جیسمین چاول ایک پودوں کی خوشبو ہے جبکہ بسمتی چاول میں غذائی آلودگی ہے.

2. جیسمین چاول چپچپا ہے جبکہ باسمتی چاول بھوک ہے.

3. بسمی چاول کی طویل مقدار میں جھاسمین چاول چھوٹے اناج ہیں.

4. جیسمین چاول تھائی لینڈ سے تعلق رکھتا ہے جبکہ بسمتی چاول آبادی بھارت اور پاکستان ہے.

5. جیسمین چاول 109 کا ایک گلیمیمی انڈیکس ہے جبکہ بسمتی چاول 56 سے 69 کی گلیمیمی انڈیکس ہے.

6. جیسمین چاول سب سے بہتر ایشیائی ایشیائی آمدورفت کے لئے موزوں ہے جبکہ بسمتی چاول ہندوستانی اور مشرق وسطی کے برتن کے لئے سب سے بہتر ہے.

7. جیسمین چاول ان لوگوں کے لئے اچھا ہے جو بسمتی چاول کو توانائی کے اچانک پھٹانے کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں.

8. بسمتی چاول دنیا میں سب سے مہنگی چاول کی قسم ہے جبکہ جیسمین چاول اس کے سستی متبادل ہیں.