فرق کے درمیان فرق سبز چائے اور کافی کے درمیان فرق.

کافی بمقابلہ سبز چائے

جب یہ دو سب سے مقبول مشروبات - سبز چائے اور کافی موازنہ کرنے کے لئے آتا ہے، بحثات ناگزیر ہیں. ان میں سے ہر ایک ان کے عناصر سے مختلف ہے، وہ انسانی جسم کے اندر کیسے کام کرتے ہیں، اور انسانی صحت پر ان کے اثرات کیا ہیں. اس مضمون میں، دونوں کے درمیان فرق حقائق کی طرف اشارہ کیا جائے گا.

دنیا بھر کی تمام بڑی عمر کے اور چھوٹے نسل کے درمیان مقبول پینے کی وجہ سے ہے. کافی اعلی حوصلہ افزائی کے اثرات ہیں اور کچھ بھی اہم ہیں، لیکن کم معروف فوائد. حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کافی ذیابیطس کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے اور کافی جسم کے صحیح چینی کی سطح کو برقرار رکھتا ہے.

کافی مقدار میں پینے کے ذریعے جلد کی کینسر کا خطرہ کم ہوسکتا ہے. پری کینسر خلیات کافی عناصر کی طرف سے مارے جاتے ہیں، لیکن مشق کو روکنے کے لئے بھی مشق ضروری ہے. اس سے پہلے کینسرس سیل کے ڈی این اے کو الٹرایبل بیٹا کی کرنوں سے نقصان پہنچا یا خراب کیا جاتا ہے. ڈاکٹر اکثر لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ کافی پینے کے لۓ اور جلد کے کینسر کو روکنے کے لئے باقاعدہ مشق کریں.

سائنسدانوں کی جانب سے کئے جانے والے ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ایک دن کافی 5 کپ کافی الذییرر کی بیماری کو روک سکتا ہے اور یہ روک تھام کے ذریعے طویل عرصے سے کام کرتا ہے. جگر کی بیماریوں کی طرف سے موت کے امکانات کو بھی اس پینے کی طرف سے کم کیا جاتا ہے. یہ جگر کی کینسر کا علاج نہیں کرسکتا ہے، لیکن یہ باقاعدہ طور پر لیور کی بیماری کی روک تھام کے لۓ کچھ حد تک مدد کرسکتا ہے.

کافی اینٹی آکسینٹس کا ایک اچھا ذریعہ ہے اور خون میں صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ لوگوں کو وائریل حملوں سے روکنے میں مدد ملتی ہے. جسمانی دنیا میں، بھاری ورزش کے بعد، پینے کا کافی عضلات کا درد کم کر سکتا ہے. کافی کے بارے میں ایک کم معروف، لیکن مفید حقیقت یہ ہے کہ اس میں ایک کیمیائی مواد شامل ہے جو ایڈورنالین اور کوٹیسون کی تخلیق کو فروغ دیتا ہے. یہ دو ہارمون ہیں جو جسم کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں اور اس وجہ سے کافی لوگوں کو ریچارج اور متحرک محسوس ہوتا ہے. کافی بھی کہا جاتا ہے کہ ایکسپریس کے طور پر لے جانے کے بعد ہی ہائی ویکیپیڈیکیشن کی وجہ سے. دیگر تمام مشروبات کی طرح کافی کافی تجویز نہیں کی جاتی ہے.

کہا جاتا ہے کہ گرین چائے کافی کافی سے زیادہ شفا یابی کی طاقت حاصل کرنے کے بعد سے بہت سے شفایابی خصوصیات ہیں. سبز چائے کا سب سے اہم فائدہ یہ ہے کہ یہ کینسر کو روکتا ہے. سائنسدانوں نے اس مشروبات کی شفا یابی کی جائیداد کو تلاش کرنے کے لئے متعدد ٹیسٹ کئے ہیں اور مثبت نتائج اس کے نتیجے میں ہیں.

ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ الہیمیرر کی بیماری کرنے کے امکان میں تین چوتھی افراد اکثر بعد میں سبز سبز چائے پینے سے تیار نہیں ہوئے تھے. روزانہ تین کپ سبز چائے کا پینے میں 30 فیصد ذیابیطس کے علامات کو شفا دے سکتا ہے جس میں انسولین کی کم رواداری شامل ہے؛ ایک طبی تحقیق نے اس حقیقت کا اظہار کیا.

کیمیو تھراپی کے کئی ضمنی اثرات موجود ہیں. 85 فیصد مریضوں، جنہوں نے chemo تھا، ایک دن ایک کپ سبز سبز چائے رکھنے کے بعد ان کے دودھ کا علاج کیا اور ان کے ساتھ ساتھ دوسرے ضمنی اثرات کو علاج کرنے کے ساتھ ساتھ ان کا دوبارہ علاج کیا. گرین چائے نے لوگوں کو وزن کم کرنے کی کوشش میں بھی مدد کی ہے. جو لوگ زیادہ چربی کھونے کی کوشش کر رہے ہیں وہ اکثر سبز چائے سے مشروبات سے مشروط ہیں. یہ مشروبات اس کے شکاروں میں پارکنسن کی بیماری کے حالات میں بھی مدد کرتی ہے.

مندرجہ بالا حقائق کا مشاہدہ کرتے ہوئے، یہ واضح ہے کہ جب کافی کافی ہے تو سبز چائے زیادہ صحت مند اور مددگار ثابت ہوتی ہے. اس سے کافی زیادہ بیماریوں اور علامات کو روکتا ہے اور اس سے روکتا ہے. ایک اور خاص بات یہ ہے کہ سبز چائے کے برعکس کافی کافی لت ہوسکتا ہے.