مایوسی اور غصے کے درمیان فرق

مایوس بمقابلہ ناگوار

مایوسی اور غصہ انسانوں کے ساتھ ساتھ جانوروں کے ساتھ عام قدرتی ردعمل دونوں. دو جذبات کے درمیان تعلق بہت قریب ہے کہ صاف علیحدگی میں دونوں کی شناخت کرنا بہت مشکل ہے. تاہم، نفسیاتی وضاحتوں پر مبنی کچھ حد تک مایوسی اور غصے کو فرق کرنا ممکن ہے. یہ دیکھا گیا ہے کہ مایوسی غصہ اور اس کے برعکس ختم ہوسکتا ہے.

مایوسی

مایوسی عام طور پر مخصوص حالتوں کی طرف عدم اطمینان کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے. جب کوئی شخص اپنی خواہشات کو متوقع سطح تک مکمل کرنے میں ناکام ہوجاتا ہے تو وہ اکثر "مایوس" محسوس کرتا ہے. یہ اصل میں نا امید، حوصلہ افزائی، اداس اور مایوس محسوس کرنے کا مرکب ہے. مایوسی بہت سے اصل ہے. غیر فعال ہونے والی صورت حال، ایک مشکل کام کی طرح بیرونی عوامل، ناقابل اعتماد حد تک مایوس میں اضافہ کر سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ وقت کی مایوسی کی وجہ سے داخلی عوامل ذاتی اہداف، خواب اور خود اعتمادی کی کمی کی وجہ سے ان کے حاصل کرنے کے قابل نہیں ہیں، خود اعتمادی کو کم. وغیرہ ایک مایوس شخص زیادہ تر غیر مستقیم ردعمل ظاہر کرتا ہے، جس سے یہ تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے اصل وجہ وہ محیط، خاموشی اور انتھونی رویے کو دکھانے کے ساتھ ساتھ غیر فعال اور جارحانہ رویے کو ترجیح دیتے ہیں. تاہم، طویل عرصے سے مایوسی، بعد میں، مرحلے میں غصے کے اچانک پھٹ جاتا ہے.

غصے

ایک ایسے شخص کی طرف اشارہ کرتا ہے جو کسی شخص کو غلطی محسوس ہوتی ہے یا غلط. یہ عام طور پر بیرونی عوامل کی طرح ایک پیار، درد، نا انصافی، ذلت، جسمانی حالات یا بیماریوں کی موت کی طرف سے پیدا ہوتا ہے. غصہ بنیادی طور پر دو اقسام کی ہوسکتی ہے؛ جارحانہ غصے اور غیر فعال غصہ. غیر جانبدار غصہ غیر فعال غضب کے برعکس واضح طور پر قابل ذکر ہے، جو ایک رویے کی صحیح طرح کے برعکس قسم کو ظاہر کرتا ہے. ناراض شخص کی فزیوولوژی کشیدگی ہارمونز کی رہائی کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے، دل کی شرح میں اضافہ، بلڈ پریشر، بھاری سانس لینے، اور جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ. اکثر غصے والے شخص کو اندام، ہضم کی خرابیوں، سر درد وغیرہ سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے. غصے کے ایک انتہائی دھندلاہٹ میں، کسی شخص کو فالج یا اس سے بھی دل پر حملہ کر سکتا ہے.

مایوسی اور غصہ کے درمیان کیا فرق ہے؟

• مایوسی عام طور پر اندرونی حالات پر ایک ردعمل ہے اور غصہ عام طور پر بیرونی حالات کی طرف اشارہ ہے. (کسی شخص کو خود بخود ناراض نہیں ہوسکتا ہے لیکن خود کار طریقے سے مایوس ہوسکتا ہے کیونکہ یہ اندر سے پیدا ہوسکتا ہے)

• مایوسی عام طور پر ایک سست اور مستحکم جواب ہے، لیکن غصہ عام طور پر فوری اور جارحانہ ردعمل ہے.

• کسی شخص کی جسم کی زبان میں مایوس کرنا مشکل ہے اور آسانی سے چھپایا جاسکتا ہے، اگرچہ غصے کا وقت زیادہ سے زیادہ ظاہر اور شناخت والا ہے.