تیتلی اور کیفے کے درمیان فرق
تیتلیف بمقابلہ کیفیر جیسے بہت سے لوگ واقف ہوتے ہیں اور اکثر اس کے فوائد کی پیشکش کرتے ہیں. لیکن تھوڑا سا دوسرے اسی طرح کا خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات جیسے بٹملی اور کفیر سے واقف ہے. تو یہ دو غذا کی مصنوعات کیا ہیں اور وہ ایک دوسرے سے کیسے مختلف ہیں؟
کیفیر '' اصطلاح اصطلاحات کو ایک ترکی لفظ 'کلیدیف' کے طور پر سراہا جا سکتا ہے جو لفظی طور پر 'خوشی' کا ترجمہ کرتا ہے. جی ہاں، دودھ کیفیر ایک بہت خوشگوار 'زندہ' پینے ہے. یہ سارا دودھ سے خمیر ہے. کیفیر ایک زندہ پینے کی وجہ سے ہے کیونکہ یہ صرف کیفیر کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جا سکتا ہے. یہ اناج میں متعدد بیکٹیریل کالونیاں بھی شامل ہیں اور ساتھ ساتھ، گوشت، شکر، اور پروٹین کے پیک چھوٹے سائز میں بنائے جاتے ہیں جو معیاری گوبھی کی طرح نظر آتے ہیں. یہ دودھ خمیر کے لئے ذمہ دار جزو ہے.
زیادہ عام بیکنگ ایجنٹ کی طرح '' خمیر، کیفیر اناجوں میں کامیاب ہے اور اس وجہ سے دودھ میں معطل ہو جاتا ہے؛ اس کو مثالی درجہ حرارت دیا جاتا ہے (دودھ مختصر طور پر گرم ہونا چاہئے). پھر ضیافت ہونے سے پہلے ضیافت گرینولے کو دودھ سے الگ کر دیا جائے گا. یہ ایک دہی کی طرح ذائقہ ہوگا. یہاں تک کہ جب یہ کمرے کے درجہ حرارت میں پہلے سے ہی ذخیرہ کیا جاتا ہے، کیفیر اب بھی کھجور میں جاری رہتا ہے کیونکہ اس کی عمر زیادہ اور غذائیت سے زیادہ ہوتی ہے. آپ کو پتہ چلتا ہے کہ خمیر کا کام کیا جاتا ہے، مثالی طور پر کھپت کرنے کے دوسرے الفاظ میں، کیونکہ کیفیر ببلی ظہور ہو گی.مجموعی طور پر، پینے اور تیتلی کھاتے ہیں اور ایک تندرستی کی صحت کے لئے فائدہ مند ہیں کیونکہ یہ عام طور پر کھانے کی ہضم میں مدد کرتا ہے. یہ دودھ کی مصنوعات ایک صحت مند گٹ یا آنتوں کے ذریعہ گزرتے ہیں جو بعض معدنی معدنی حالات کو بھی کم کرسکتے ہیں. کسی کیفیر تیاری یا تیتلی کا باقاعدگی سے انٹیک بھی کولنر کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے.
اگرچہ kefir اور تیتلی دونوں پروبائیوٹکس ہیں، وہ مندرجہ بالا کی وجہ سے ایک دوسرے سے مختلف ہیں:
1. کیفیر تیتلی کے مقابلے میں زیادہ فعال ثقافت ہے.
2. اگر آپ کریم سے مکھن مڑیں تو، آپ روایتی سٹائل تیتلی تیار کریں گے.اس کے باوجود، دونوں بنے ہوئے تیتلی اور کیریف کچھ خمیرنگ عمل سے گریز کرتے ہیں.
