فرق اور بے چینی کے درمیان فرق
پریشانی اور بے چینی کے لئے یہ عام ہے
فکر اور فکر دو منفی احساسات ہیں جو ہم سب کے تجربے کی وجہ سے ہم سب کو ناپسندیدہ نہیں ہیں. کسی شخص کے لئے یہ معمول ہے کہ وہ اپنے عزیزوں، ان کے کاروبار یا ملازمت، ان کے اثاثے گھر اور دیگر قیمتی چیزوں کی طرح، اور اسی طرح کے بارے میں فکر مند رہیں. آپ این ایف ایل، بچے کے امتحان، حمل کے دوران آپ کی بیوی کی صحت، اور سورج کے تحت کسی بھی چیز کے بارے میں عام طور پر آپ کے پسندیدہ ٹیم میں شامل ایک میچ کے نتائج کے بارے میں فکر بھی کرسکتے ہیں. پریشانی ایک ایسی ہی جذباتی ریاست ہے جس میں مسلسل فکر اور خوف سے پیدا ہوتا ہے اور ایک ہی موضوع پر دماغ کو بے نقاب طور پر ہر چیز کا علاج کرتے ہوئے ذہن کو فروغ دیتا ہے. فکر اور تشویش کے درمیان بہت سے مساوات کی وجہ سے، بہت سے افراد فکر اور تشویش کے نتیجے میں فرق نہیں کر سکتے ہیں اس کے نتیجے میں وہ ڈاکٹروں کو اپنی تشویش کے علاج کے لۓ نہیں جاتے ہیں. یہ مضمون فکر اور تشویش کے درمیان فرق کو نمایاں کرے گا، دماغ کے جذباتی اور نفسیاتی ریاست دونوں.
پریشان
جب آپ کا بچہ بیمار ہوجاتا ہے، تو آپ اس کی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں اور اسی وقت دیکھ بھال کرتے وقت ڈاکٹر کے مشورہ حاصل کریں گے. Worries ایک جذبات ہے جو آپ کو ضرورت مند بناتا ہے اور اس طرح کے کاموں کو زیادہ تر مقدمات میں مثبت نتائج لانے کے لئے. اگر آپ امتحان میں آپ کے گریڈ کے بارے میں فکر مند ہیں، تو آپ قدرتی طور پر مطالعہ کرنے کے لئے مزید وقت وقف کریں گے جو گریڈوں کا خیال رکھے گی. آپ کے خاندان اور دیگر قیمتی مالوں کی حفاظت اور فلاح و بہبود کے بارے میں فکر آپ کو آپ کے گھر کے انشورنس اور ان کے خاندان کے تمام اراکین کے انشورنس انشورنس کے لئے بناتا ہے.
جیسے ہی فکر کے جذبات میں قائم ہوتا ہے، انفرادی حل کے لۓ ممکنہ حل کے لۓ ایک فرد تخلیق سے سوچتا ہے.
تشویش
اندیشی ایک فکر مند فکر سے زیادہ ہے اور اسے بے نقاب لوگوں کے طور پر برا تجربہ کے طور پر دوبارہ یاد دلانے کے طور پر ایک مکمل طور پر منفی جذبہ سمجھا جاتا ہے. کسی بھی مسئلے کو جو ہمارے دماغ کی طرف سے تشویش کی جاتی ہے وہ اس مسئلے میں ہمارے دماغ کے ساتھ صرف اس پر توجہ دے سکتا ہے. اس وقت جب فکرمند ہونے کا کہا جاتا ہے تو دماغ ناقابل اعتماد بن جاتا ہے، اور اس شخص کو غیر حقیقی اور غیر معمولی خوف اور تصورات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ایک فرد میں جسمانی اور نفسیاتی تبدیلیاں بھی شامل ہیں جن میں پٹھوں کی چٹائی، دل کی دباؤ کی دوڑ، بلڈ پریشر چلنے، وغیرہ وغیرہ شامل ہیں. انیشانی سے متاثر ہونے والی شخص کو ہر قسم کی خطرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو پہلے جگہ میں نہیں ہوسکتا ہے.
