دشمنی بم دھماکے

دشمنی بمقابلہ پریشانی

ظلم اور دبا ہے اصطلاحات جو اکثر نفسیات کے ذریعہ استعمال ہوتے ہیں، دفاعی میکانیزم کا حوالہ دیتے ہیں کہ انسان اپنے شعور سے منفی یا ناپسندیدہ جذبات کا مقابلہ کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. دونوں تصورات اکثر اکثر نفسیات کے بہت سے طالب علموں کو استعمال کرتے ہیں اور ان کی الجھن کرتے ہیں جیسے کہ وہ ایک ہی ہیں اور ان کی واضح مماثلت کی وجہ سے. تاہم، مساوات کے باوجود، اس مضمون میں متعدد اختلافات موجود ہیں.

ظلم کیا ہے؟

شعور شعور سے ناپسندیدہ، منفی جذبات اور جذبات کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہے. بعض افراد کی زندگی میں تکلیف دہ واقعات ہیں جو کسی بھی قیمت کو بھول جاتے ہیں. تاہم، ظلم یہ ہے کہ کوئی شخص ہوشیار انداز میں استعمال نہ کرے. یہ غیر معمولی سطح پر ہوتا ہے، اور یہ ہمارے ناخوشگوار خیالات سے چھٹکارا ہے جو ہمارے دماغ میں گہری ان یادوں کو مضبوط کرنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. یاد رکھنا چاہیے کہ ہمارے نفسیاتی نظام سے پریشان کن خیالات اور جذبات کو ہٹا دیا گیا نہیں ہے. یہ صرف یہ ہے کہ یہ خیال شعور سطح پر نہیں آتے. اگرچہ ایک مسئلہ ہے؛ یہ جذبات عام طور پر شخصیات کی علامات اور بعض اوقات خطرناک طور پر نفسیاتی اور مجرمانہ رویے کی شکل میں ظاہر کرنے کا راستہ تلاش کرتے ہیں.

ماہر نفسیات محسوس کرتے ہیں کہ اگرچہ ظلم ایک اچھا دفاعی میکانیزم ہے اور چیک کے تحت ناپسندیدہ جذبات اور جذبات کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے تو انہیں شعور کی سطح تک پہنچنے کی اجازت نہیں دیتا ہے، یہ ایک بڑی رکاوٹ ہو سکتی ہے. کسی کی پریشانی کا حقیقی سبب ہے. اس سے بہت زیادہ اصطلاحات کی وجہ سے، ہم نے ماضی میں سامنا کرنے والے مسائل سے دور رہنے کا ایک طریقہ.

دشمنی کیا ہے؟

بعض اوقات ہمیں ناپسندیدہ احساسات اور جذبات کو جان بوجھ کر شعور کی پرتوں کو نیچے ہاتھوں پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل بنانا ہے. ہم ایک سوچ یا احساس کے بارے میں جانتے ہیں لیکن اس پر رہنے کے لئے نہیں انتخاب کرتے ہیں. جب ہم منفی جذبات کے بارے میں اظہار نہیں کرتے یا سوچتے ہیں، تو ہم اپنے روزانہ امور پر بہت بہتر طریقے سے توجہ مرکوز کرسکتے ہیں. یہ ایک دفاعی میکانیزم ہے جس کا خیال ہے کہ ہر وقت ہمیں کام کرنے کی اجازت دینے کے لئے ہماری صلاحیتوں پر منفی اثرات اور جذبات سے محروم نہیں ہونے کی وجہ سے منفی خیالات اور جذبات کی وجہ سے. دشمنی کے دوران، ہم کنٹرول میں ہیں اور وہ رضاکارانہ طور پر اور رضاکارانہ طور پر کرتے ہیں.

اصل زندگی میں، یہ منفی خیالات اور احساسات سے پریشان ہونا عام ہے، لیکن دفاعی میکانزم کے طور پر دھیان سے کسی کو ان جذبات کو وقت کے لئے شعور سے دور کرنے کی اجازت دیتا ہے.

ظلم اور پریشانی کے درمیان کیا فرق ہے؟

ان افراد کی زندگی میں دردناک واقعات موجود ہیں جو ان کے لئے نفسیاتی طور پر سکھر کر رہے ہیں.اسی طرح، منفی احساسات اور احساسات ہیں جو بہت پریشان ہیں اور لوگوں کے لئے بہت پریشان ہوسکتے ہیں. ماہر نفسیات دو شرائط و ضوابط اور جبر کے بارے میں گفتگو کرتے ہیں جو لوگوں کو ان غیر مطلوب جذبات اور جذبات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے دفاعی میکانزم کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

جب شعور شعور سے ناپسندیدہ جذبات اور جذبات کو ہٹانے کے لئے ایک شعور، جان بوجھ اور رضاکارانہ طریقہ ہے، تو ذہنی ذہنی شعور کی پرتوں میں منفی جذبات کو بے چینی کرنے سے مراد ہے.

پریشان کن خیالات اور جذبات سے بچنے کے لئے حقیقت سے پریشان یا پرواز بھی پریشان ہوتی ہے.