فرق آئرن کی کمی اور انمیا کے درمیان فرق.

آئرن کی کمی اور انیمیا

لوہے نہیں، جو ہماری مشترکہ دھات کے طور پر سمجھا جاتا ہے اور ہماری زمین میں سب سے زیادہ کھینچنے والے معدنیات میں سے ایک ہے، ہمارے لئے بہت سارے استعمال ہیں. میں اس کے استعمال سے تقریبا ہر چیز یا شے سے نہیں مانگ رہا ہوں جو ہم اپنے ارد گرد دیکھ سکتے ہیں. جس میں میں اشارہ کر رہا ہوں منٹ منٹ میں اس کی اہمیت ہے، اور ہمارے جسم میں اس کا ایک بڑا کردار کیسے ہے.

آئرن ایک ضروری معدنی ہے کہ ہم سب کو روزانہ رکھنا چاہئے. لوہے کے مختلف اقسام کے بارے میں جاننا ہمارے لئے اچھا ہو سکتا ہے. متوازن غذائی کھانے سے پہلے ہمیں کافی مناسب لوہے دیتا ہے جو استعمال کے لئے ضروری ہے. اگرچہ ضروری ہے کہ اگرچہ آپ کو کافی مقدار میں لوہے کے کھانے کے بارے میں معلوم ہونا چاہئے. ہمارے لئے لوہے کے بہت سے امیر ذرائع موجود ہیں، لہذا ہمیں ان میں سے کسی کو منتخب کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے. چند ناموں کے لئے، ہمارے پاس سرخ گوشت، پولٹری کی مصنوعات، مچھلی، اور سبز پتیوں والے سبزیاں موجود ہیں جو جسم کے لئے ضروری ہیں.

ہمارے جسم سے لوہے کیوں ضروری ہے؟ یہی وجہ ہے. آئرن، اس کی اصل شکل میں، ہیمگلوبن بنانے کے لئے خون مرکبات کے ساتھ مل کر. اب، سرخ خون کے خلیوں میں ہیمگلوبین کی ضرورت ہے کیونکہ یہ وہ لوگ ہیں جو ہمارے جسم کے مختلف خلیوں میں آکسیجن انوولس لے جاتے ہیں. آکسیجن، جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، ضروری ہے کیونکہ یہ ہمارے جسم میں ہر سیل کو کام کرنے اور کام کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس طرح، جسم کے مختلف حصوں میں آکسیجن کو مناسب طور پر لے جانے کے لئے سرخ خون کے خلیوں کے لئے آئرن ہونا چاہئے.

مزید برآں، لوہے کو ہمارے جسم میں اہم انزائیوز کے اعمال بھی متاثر کرتی ہے، عام طور پر کام کرنے کے لۓ ہمارے خلیوں میں الیکٹران کے لئے نقل و حمل کے ذریعہ کام کرنے کے ذریعہ کام کرتا ہے. لوہے کے بغیر، ہمارے جسم کو کمزور اور بگاڑنا پڑے گا. اس طرح، ہمارے جسم میں لوہا کی ناکافی اناج کو لوہا کی کمی کہا جاتا ہے. یہ ایک بیماری کی حالت نہیں ہے لیکن دراصل یہ غذائیت کا نتیجہ ہے. ہر شخص کو یہ جاننا چاہئے کہ جسم میں بڑے پیمانے پر لوہے کی ضرورت ہوتی ہے، جسم کی بڑے پیمانے پر اور صنف پر منحصر ہے، کیونکہ خواتین لوہے کی سپلیمنٹس مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہیں.

لوہے کی کمی بہت زیادہ ہے اور مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ اب انیمیا یا لوہے کی کمی انمیا (IDA) کی قیادت کرے گی. اس صورت میں، سرخ خون کے خلیوں میں اہم مقدار میں موجود ہے جو اہم آکسیجن لے لیتا ہے. یہ اب مزید مہاجرین نہیں ہے بلکہ اس میں ایک بیماری کی حالت ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

آپ مزید معلومات کے لئے پڑھ سکتے ہیں، کیونکہ یہ مضمون صرف بنیادی معلومات فراہم کرتا ہے.

خلاصہ:

1. آئرن ہمارے جسم میں بہت سے افعال کے ساتھ ایک اہم معدنی ہے لیکن بنیادی طور پر ہیموگلوبین کے قیام میں ضروری ہے.

2. آئرن کی کمی لوہے میں امیر کھانے والی اشیاء کی غیر ناکافی انتباہ کا نتیجہ ہے.

3. دوسری طرف، انمیا ایک بیماری کی حالت ہے جسے جسم میں گردش کرنے کے لئے کم خون کے خلیات کی وجہ سے.