خوف اور فابیا کے درمیان فرق | ڈرامہ بمقابلہ فوبیا
خوفناک بمقابلہ فوبیا
انسانوں کی ایک وسیع تعداد میں جذبات دکھاتی ہیں. خوشی، اداس، حوصلہ افزائی، مختلف صورت حال کے مطابق مختلف وقتوں میں انسانی مخلوقات سے متعلق بہت سے ایسے جذبات میں خوف ہے. انسانوں کو بھی بہت سے نفسیاتی حالات کا سامنا ہے اور دنیا بھر میں نفسیاتی ماہرین کی تشخیص بہت سے ایسے نفسیاتی حالات میں فیوس ہیں. تاہم، دونوں کے درمیان ظاہر ہونے والی مماثلتوں کی وجہ سے یہ اکثر دیکھا جاتا ہے کہ یہ دونوں الفاظ کبھی کبھی متوازی طور پر استعمال کرتے ہیں. لہذا مناسب طریقے سے ان دونوں الفاظ کو استعمال کرنے کے لئے، ان کو پہلے ہی ان کے درمیان اختلافات کو جاننا ہوگا.
خوف کیا ہے؟
خطرہ کی طرف سے حوصلہ افزائی، خوف یہ ہے کہ دماغوں کی افواج پر اثر انداز ہوتا ہے جو دماغ کے افعال پر اثر انداز ہوتا ہے اور اس کے نتیجے میں رویے میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے. موجودہ یا مستقبل میں ہونے والے کچھ محرک کے جواب میں خوف ہوتا ہے، زندگی، صحت، سیکورٹی، طاقت یا کسی قدر قیمتی خطرے کے طور پر سمجھا جاتا ہے. خوف سے چلنے، منجمد، پوشیدہ وغیرہ وغیرہ جیسے انسانوں میں مختلف ردعمل کو خوفزدہ ہوتا ہے. وہ خطرے سے متعلق خطرے سے اٹھتے ہیں یا خوف کے سبب سے پرواز کے ردعمل یا تنازعات کے خطرے سے بچنے کے لۓ پیدا ہوتے ہیں. انتہائی صورتوں میں، اس کے ساتھ ساتھ پیالیزس یا منجمد ردعمل پیدا ہوسکتا ہے. خوف ایک قدرتی جذبات ہے جو سیکھنے اور سنجیدگی کے عمل سے چلتا ہے. خوف کو منطقی اور مناسب اور غیر معقول اور ناممکن طور پر بھیجا جا سکتا ہے.
فوبیا کیا ہے؟
ایک فوبیا تشخیص کی خرابی کی شکایت کے طور پر درجہ بندی کی جاسکتی ہے جہاں شکار کسی چیز یا کسی صورت حال کے مسلسل اور غیر معمولی خوف کو ظاہر کرتا ہے، اس سے بچنے کے لئے بہت زیادہ لمبائی بڑھتی ہے، عام طور پر اس کے ذریعہ اصل خطرے سے غیر معمولی ہے. اگر صورت حال کو مکمل طور سے نہیں بچا جاسکتا ہے، تو یہ اس بات کا ذکر کیا گیا ہے کہ وہ اس صورت حال کو بڑی مصیبت سے برداشت کرے گا جس میں نمایاں طور پر کاروباری یا سماجی سرگرمیاں مداخلت کی جاتی ہے. اصطلاح فوبیا عام طور پر سماجی فوبیا، مخصوص فوبیا اور اگوروفیا کے لحاظ سے بات چیت کی جاتی ہے. سماجی فوبیا بھیڑ علاقوں میں ناکافی یا عوامی بولنے کے مستقل خوف میں شامل ہیں جبکہ مخصوص فوبوں آرچینفوبیا شامل ہیں جن میں مکڑیوں یا اکروفوبیا کا خوف ہوتا ہے، جس کی وجہ سے بلندیوں کا خوف ہوتا ہے. اگورفوبیا ایک واقف علاقہ جیسے گھر اور خوفناک حملوں کو چھوڑ کر خوفزدہ ہونے کا خوف ہے جو اس عمل کی طرف سے پیدا ہوسکتی ہے. تاہم، اس طرح کے زینفوبیا جیسے فوبیسس بہت سارے قسم کے مباحثے کو ختم کرتے ہیں.
فوبیا اور خوف کے درمیان کیا فرق ہے؟
خوف اور فوبیا دو متصل الفاظ ہیں جو اکثر ہاتھ میں ہاتھ جاتے ہیں.تاہم، ان دونوں الفاظ کے درمیان اختلافات ان کو ایک دوسرے کے لئے ہم آہنگی کے طور پر استعمال کرنے سے روکتے ہیں.
• خوفناک حالات کی طرف سے پیدا ہونے والے ایک عام انسانی جذبات ہے. ایک فوبیا ایک تشویش کی خرابی ہے.
• فوبیا ایک غیر معمولی خوف ہے جہاں اس وجہ سے بچنے کے لئے شکار کی ردعمل اعتراض یا صورت حال سے متعلق اصل خطرے کے لحاظ سے غیر معمولی ہے. خوف ایک منطقانہ اور مستحکم احساس ہے جو خطرناک صورتحال کے جواب میں آتا ہے.
• خوف کی وجہ سے ردعمل منظم کیا جا سکتا ہے. فوبیا کی طرف سے پیدا ہونے والے ردعمل عام طور پر انتہائی انتہائی ہیں اور کنٹرول نہیں کیا جا سکتا.
• ایک فوبیا طبی علاج کر سکتا ہے. خوف نہیں ہوسکتا ہے اور اسے طبی طور پر علاج نہیں کیا جانا چاہئے.
